398口腔> 社区交流> 汽水真的会腐蚀牙齿?你别不信,过量喝汽水小心有一口烂牙
天气渐暖,严冬渐渐过去,天气热起来人们的饮食当然也会随之改变一下,有时候吃饭就想配点冰的饮料,汽水等等,觉得解渴又舒爽。
不过很多人都会说,碳酸饮料真的会腐蚀牙齿吗?我喝了这么多年感觉还好啊,我都喝无糖汽水。
无糖汽水可能要好一点,但是其实对牙齿的伤害还是一样的。下面跟我看看汽水到底对牙齿有什么样的害处吧。
汽水真的会腐蚀牙齿,其实这个腐蚀是分为两方面来说的,碳酸饮料里面的酸性成分会对牙齿表面进行损坏,被腐蚀的牙齿一般都是这种情况。饮料中的糖分扩散到口腔牙菌斑,经过发酵后产生龋齿,也就是我们常常说的蛀牙,虫牙。
对牙齿有伤害的还是饮料中的酸性成分,糖分需要经过发酵,但是酸性成分就是直接进行“腐蚀”,用医学术语来说的话,这个症状被称为“酸蚀症”。
我们平时市面上可以见到的,果汁,碳酸饮料,运动饮料,它们在生产的时候,厂家为了保持饮料口感的新鲜,还有碳酸气泡的口感,同时也为了防止微生物生长,这些饮料基本都是酸性的。这些液体和牙齿表面接触后,牙齿表面的一个ph值会快速下降,这样就会导致牙釉质脱矿软化。
牙釉质可能很多人都不知道是什么,其实就是牙齿外面一层半透明的衣服,保护牙齿组织,也是人体非常坚硬的部分。它的存在就是为了保护牙髓,牙本质不受到外界伤害和刺激。
牙釉质虽然很坚硬,但是怕的就是酸,怕磨,怕磕等。如果牙釉质受到伤害脱落,会直接导致牙齿非常敏感,牙髓炎,甚至还有牙齿折断等情况出现。
白开水当然是健康的,但是我们日常生活中肯定不止于满足白开水的需求,碳酸饮料想喝也可以,但也是要适量,不可每天好几瓶,对牙齿,对身体那都是相当大的负担。当然如果想减轻对牙齿的负担,也是有几个小办法的。一个是用吸管喝,减少碳酸饮料和牙齿的接触。一个是吃饭的时候喝,分泌的唾液可以保护口腔。喝后要及时漱口,能起到保护牙齿的作用。
不过如果想喝点甜的,又不想喝碳酸饮料,我们也有相对更健康的饮品来代替,我们可以喝苏打水,温和也对人体有益。
所以,保护口腔健康和牙釉质非常重要,平时一定要认真刷牙、饭后用牙线清洁、定期洗牙,保护好我们的口腔卫生!
编辑:琥珀川
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