398口腔> 社区交流> 刷牙恶心干呕反胃是什么原因?这些缘由看能不能对得上
早晚刷牙恶心干呕是怎么回事?早起有口气,晚上有食物残渣,所以大家习惯了 早上晚上先进行刷牙,但是很多人都是喜欢在刷牙时候出现恶心、干呕的症状,如果偶尔出现还好,但是如果经常出现这种情况就会厌恶刷牙,在刷牙时候干呕恶心经常也会令人十分不适,也影响到早起的心情。那么小编将说说刷牙时候恶心干呕是怎么一回事呢?
早上起床刷牙时候感到恶心干呕,引发这种现象的原因主要是两大类:
1、牙刷的选择不当
大家都知道牙刷的选择也是一个蛮重要的方面,因为每个人的口腔并不同,在刷牙的时候如果选择了较大的牙刷是会引起不适感,并且刺激到咽喉;如果在刷牙的时候,选择了刷毛比较硬的牙刷,可能是会刺激到牙龈同样也会引发不适。
2、看牙膏是否挤太多
大家不知道有没有发现在刷牙的时候如果牙膏挤太多,不小心咽到肚子那,肚子直接就受不住,食管本能的反应就是呕吐。在另一方面大部分的牙膏中添加了一下其他特殊成分。
那到底牙刷该挤多少合适,一般是一颗豌豆大小的牙膏已经足够完成帮助清理牙齿表面的功效。
3、错误的刷牙方式
除了牙膏挤太多、牙刷选择不当之外,错误的刷牙方式也是会导致恶心、干呕的现象,很多人就在刷牙的时候可能用力过度,例如牙刷横在牙齿上横着刷牙,这不仅是会造成牙龈损伤,还会致使牙齿根部裸露。
4、刷牙冷热温度刺激
很多人一年四季刷牙用凉水,但其实凉水刷牙是会对牙齿造成敏感,尤其是在冬天,口腔与冷水温度相差较大,经常给牙齿和牙龈刺激,就会引起恶心,重还会使牙齿寿命缩短。
就建议大家在刷牙时候选用温水,温度选择35度左右合适。
1、慢性咽炎:慢性咽炎就会出现恶心、刺激性咳嗽等症状,通常还会感觉咽部有异物似的、嗓子干痒、有黏痰等症状。
2、鼻炎:鼻炎晨起后鼻子的分泌物是会倒流到口腔,是会引起恶心,刷牙时候明显。
3、胃病:胃溃疡、胃炎、胃食管反流病的症状也是恶心干呕,通常是由于胃部疾病引起的。
大家现在刷牙恶心是怎么一回事了吧,大家可以看看自己是属于哪一种,希望小伙伴掌握正确的刷牙方法,爱护口腔卫生~
编辑:安琪拉
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