398口腔> 社区交流> 不断强调拔牙之后的饮食推荐 别嫌啰嗦必看拔除智齿后注意事项
拔牙后要怎么吃?拔牙后能吃哪些食物,其实我们大家拔完智齿后都知道需要吃比较软的食物,今天专门强调拔牙后能吃能喝哪些食物?防止大家对牙齿所带来的损伤,来看看吧~
1、可进无渣冷流质饮食。
因冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,同时还可尽量减少对创口的撞击。拔牙的痛苦过后,吃一些凉牛奶、冰激凌、果汁什么的慰劳一下自己吧。
2、至次天可吃半流质饮食和软食。
如蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥汤等。饮食宜清淡,不宜食荤腥食品。不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可作成酱、末、汁等食物。这种食用方式要坚持到拔牙后1周。
3、拔智齿后的1—2天内,饮食的营养供给可不予过多考虑。
从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食,如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤等。
1、凉牛奶、冰淇淋、果汁。
冷食可使血管收缩而利于止血,并可减轻水肿和疼痛,流质软食则可尽量减少对伤口的撞击。
拔牙之后切忌吃太烫或太硬的食物,也不要饮烈性酒,不要吸烟,不要吃辛辣食物。
2、蛋羹、软馒头、米粥、煮烂的面条、蔬菜泥或汤等。
拔牙之后4小时至次日,可吃半流质饮食和软食。饮食宜清淡,蔬菜要选择细嫩的,烹调成烂、软、细碎的形式,可做成酱、沫、汁等食物。这种饮食方式要坚持到拔牙后1周。
食客忌口:不宜食荤腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米饭等,以免粗糙颗粒刺激创口,不利于愈合。注意饭菜要温,不要过热,以免使血管扩张引发创口出血。不吸烟、不喝酒。
3、牛奶、菜肉周、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿鸡蛋卤。
拔牙之后的1~2天内,饮食的营养供给可不予过多考虑。从第3天开始要注意选用高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少应饮一杯水果汁或奶露,以补充因新鲜蔬菜不足而缺乏的维生素,也可将柑橘、苹果、西红柿等榨汁饮用。
编辑:安琪拉
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