398口腔> 社区交流> 牙齿变黄尴尬怎么办?让你牙齿美白最快的方法
牙齿是我们每个人门面,谁都不想当我们张嘴笑时面临黄牙齿的尴尬。每当看到明星洁白的牙齿,我们也想拥有。那么我们的牙齿该怎么变白呢?下面就给大家推荐几个牙齿美白的小技巧,让你彰显你的笑容魅力。
早晚刷牙时候,可以用牙刷或纱布沾上柠檬汁来刷牙,也可以刷后摩擦牙齿,柠檬具有很强的清洁作用,可以很有效的去除牙垢,并且具有牙齿变白作用,富含维他命C,能坚固牙齿。
拿出食醋一小杯,漱牙齿,等醋和牙齿充分接触后,在牙齿保持两分钟,再吐出,马上刷牙,牙齿很快就会变白了。缺点是牙龈口感都不舒服,偶尔救急可用。吸烟的牙齿也可以这样,反复几次,可除烟垢。
刷牙时候在牙膏上加一些小苏打,不沾水,轻轻刷牙齿表面,可清除牙锈,增加牙齿的亮白。小苏打含碱性物质,所以刷牙不要太用力。
家里的橘子皮晒干磨成粉,在刷牙时橘子皮粉与牙膏一起刷牙,可以起到美白牙齿。
把花生磨成粉,和水搅拌,放在牙刷摩擦牙齿。花生富含维生素以及钙等微量元素,对牙齿美白有一定作用。
芹菜富含粗纤维可以扫除牙齿上的部分食物残渣,咀嚼能刺激分泌唾液,有抗菌功效。
刷牙和使用牙线对于保护牙齿洁白有很重要的,长期保持下去,长久保持你的牙齿不变色。
绿茶中含有单宁酸物质,防止细菌黏在我们的牙齿上,从而防止牙齿变黄还可以防止口臭。
比如西兰花、菠菜等深绿色蔬菜含有矿物质能够在牙齿上形成保护膜,防止牙齿变黄。多吃苹果、胡萝卜等,减少口腔细菌。
比如咖啡、巧克力等等带颜色食物留在牙齿上,立即漱口。 以上就是牙齿变白的小方法,出现牙齿变黄牙垢等,千万不要拿手去抠,大家可以用以上方法让我们的牙齿美白。
编辑:安琪拉
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