398口腔> 社区交流> 学会水牙线的正确使用方法,让你打开洁牙新大门
要知道我们平时吃完东西有没有些食物残渣,会悄咪咪躲在牙龈沟、牙缝等隐蔽的地方,让你看不见够不着。这些口腔卫生死角就成了滋养细菌的温床,单靠牙刷是无法清理到这些地方,这个时候水牙线的作用就体现出来了。
水牙线可以利用高压水流冲击牙齿细小缝隙,将食物残渣一并冲击出来,有效预防蛀牙、牙龈炎、牙结石以及牙周炎。我们在配合日常的牙刷一起清洁,那口腔清洁小能手这个称号简直就是非你莫属。
对于刚买水牙线的新手小白来说,水牙线简直难以控制,就像脱了缰的野马一样,打开了水源,水花四溅还容易被呲一脸水,不仅刷了牙还顺便洗了脸。所以我们要注意一下几个步骤:
1、低头,把喷头放入嘴里,嘴唇自然闭合,打开开关,嘴巴一定要保持闭合状态,不要让水流喷射出来。刚开始选择速度力度稍低一些的档位多加练习,让自己的牙龈慢慢适应这个力度,在慢慢加力。
2、两个牙为一个单位,慢慢清洁两个牙之间的缝隙,清洁一颗,慢慢移动到下一个,整个喷头移动的路线是m字型,绕着牙齿根部清洁,清洁完一边的后记得漱一下口,把食物残渣吐出,然后继续清洁另外的部分。
3、用完水牙线后需要整体清洁一下,便携式的水牙线可以直接冲洗,台式机的只能用布把上面的水渍擦干,这里特别注意的是喷头的收纳,不能混用,也不能暴露在潮湿的卫生间中。
还有为了保持口腔健康,我们每次用完水牙线后需要将水箱里的多余的水全部倒掉,等下次用的时候在蓄新的水。这样可以避免细菌的滋生。注意有些水牙线是不能灌漱口水的,只能加干净的清水,所以灌水之前我们要看一下说明书是否标注。
以上就是学会水牙线的正确使用方法具体步骤,希望对大家有所帮助!
编辑:锦鲤
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