种植牙虽然能复原咀嚼功能，但不建议长期用来啃咬硬骨头等较硬食物。根据临床研究和医生建议，主要原因有以下几点：
缺乏保护机制：天然牙有牙周膜能感知压力，而种植牙没有神经反馈，过度咬硬物时无法预警，容易导致种植体损伤或松动。
力学结构限制：种植牙垂直受力可达35-40公斤，但侧向咬合力（如撕咬骨头）承受力较差，长期如此可能导致种植体断裂或骨结合失败。
愈合期需谨慎：术后3-6个月是骨整合关键期，啃硬物会干扰愈合。即使完全愈合后，也应避免频繁啃咬硬物以延长使用寿命
术后3个月内严格避免硬食
愈合后可偶尔咀嚼稍硬食物，但避免用种植牙啃骨头、开瓶盖等极端行为
每年定期复查，监测种植体状态
总之，种植牙需要"温柔使用"，合理保护才能维持10年以上寿命
