牙齿用手晃有点松动是否能自己好，需要根据具体情况判断，以下是一些常见情况及分析：
外伤导致
如果是因意外碰撞等外伤引起的轻度牙齿松动，牙根和牙槽骨没有明显损伤，经过适当的固定和休息，牙齿通常是可以稳固的。
一般可采用牙周夹板等方式将松动牙与相邻的健康牙齿固定在一起，让牙齿在相对稳定的环境中自我修复，通常固定 2 到 4 周后，牙齿松动度会逐渐减轻至正常。
但若外伤力度较大，导致牙齿脱位或牙根折断，难度则较大。如果是部分脱位，应尽快将牙齿复位并固定，有可能部分功能，但可能会出现牙髓坏死等并发症，需要后续进一步治疗；
若牙根折断，可能需要根据折断的部位和程度来决定治疗方案，如折断位置靠近根尖且移位不明显，可尝试固定观察，有一定的愈合可能；若折断位置靠近牙颈部或折断移位明显，往往预后较差，可能需要拔除牙齿。
牙周病引起
在早期阶段，如果松动是由轻度的牙周炎引起的，通过改善口腔卫生、定期洁牙以及正确的刷牙方法，牙齿是有可能修复到正常状态的。
例如，使用牙线清理牙缝，定期去牙科进行正规洁牙，能够有效减少炎症，促进牙齿周围组织的修复。
但如果发展到中重度牙周病，牙槽骨吸收较为重，牙齿松动程度达到三度，即内外左右上下移动超过 2 毫米，牙龈萎缩，牙根也受到重创，此时牙齿根基变浅，牙齿变长，骨吸收日趋加剧，一般难以自愈，需要进行牙周治疗，如洗牙、牙周刮治等，若治疗不佳，则可能需要拔除松动牙。
其他因素导致
若是咬合问题引起的牙齿松动，通过调磨牙齿以改善正常咬合关系，缓解牙齿松动，牙齿有可能逐渐变得稳固。
若是夜里磨牙导致的牙齿松动，需佩戴专门的磨牙垫来减轻对牙齿的损伤，同时解决磨牙问题后，牙齿松动情况可能会得到缓解。
若是根尖周炎引起的牙齿松动，应先根管治疗，等根尖周炎症消退了，牙齿松动情况一般会得到缓解。
